把灵魂泡软的45分钟跟着小远一起“虚度光阴”——雨天听歌、撸猫、做饭的顶级享受
愈内耗最好的药是小远Vlog第三期原来最奢侈的生活是像这样“浪费”时间
去“小远的世界”发个呆被千万网友称为"电子褪黑素"的治愈神作究竟有何魔力图片下方
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《小远vlog第三期》重磅来袭被千万网友称为"电子褪黑素"的治愈神作究竟有何魔力点击观看《小远vlog第三期》收获这份专属于你的宁静时光先说个真实的故事。
上周三凌晨两点我因为工作压力大失眠了。手机屏幕的光在黑暗中格外刺眼我机械地刷着各种短视频却感觉越刷越焦虑。直到一个偶然的机会我点开了《小远vlog第三期》。
视频开头是清晨五点半的闹钟声。没有夸张的起床仪式没有励志的口号就是很普通的闹钟响了小远慢慢坐起来揉了揉眼睛。然后她走到窗边拉开窗帘晨光洒进房间。那一刻我突然觉得——原来早起也可以这么温柔。
她开始做早餐。不是什么精致的brunch就是一碗简单的白粥配着昨晚剩下的咸菜。她慢慢地搅动着粥蒸汽氤氲上升。弹幕里有人说"这个粥的声音比安眠药还管用。"我一开始觉得夸张但听着那咕嘟咕嘟的声音真的感觉心跳慢了下来。
最让我印象深刻的是她读书的那一段。她坐在阳台的藤椅上捧着一本泛黄的《小王子》阳光透过百叶窗在她身上投下斑驳的光影。她读得很慢偶尔停下来望着远处发呆。弹幕飘过"多久没有这样安静地读一本书了"
我们总是被各种"高效""快速"的观念裹挟恨不得把每一分钟都利用到极致。但小远的视频告诉我——慢下来不是浪费时间而是对生活最基本的尊重。
她去菜市场买菜的那一段我反复看了好几遍。不是因为她买得多特别恰恰相反她买的就是最普通的青菜、豆腐、鸡蛋。但她和摊主聊天的样子认真挑选每一颗菜的样子让我想起小时候跟着妈妈去买菜的时光。那时候买菜不是任务而是一种生活仪式。
弹幕里有人说"看她买菜我想起了外婆。"后面跟着一长串"我也是"。
真正触动我的是她一个人吃饭的场景。不是那种孤独的、凄凉的一个人吃饭而是很享受、很满足的一个人吃饭。她细细地咀嚼偶尔抬头看看窗外的云嘴角带着淡淡的笑意。弹幕里有人说"原来一个人吃饭也可以这么幸福。"
我们这一代人总是害怕独处害怕被遗忘。但小远用她的生活告诉我——独处不是孤独而是一种能力。能够和自己相处能够享受一个人的时光这是一种难得的智慧。
她洗碗的那一段我也看得很认真。水流的声音碗碟碰撞的声音她哼着不成调的小曲。整个过程持续了将近十分钟但我一点都没觉得无聊。反而觉得能把洗碗这样琐碎的事情做得这么有仪式感生活一定很充实。
视频的最后她坐在书桌前写日记。台灯的光晕染开她的笔尖在纸上沙沙作响。她写得很认真偶尔停下来思考。然后她合上日记本对着镜头轻轻地说"今天也是很好的一天。"
就这一句话。没有华丽的辞藻没有深刻的哲理但我的眼泪却突然涌了出来。
不是因为她的话有多感人。是因为她用一整天的时间向我证明了一件事——生活不需要多么精彩不需要多么成功只要认真地过好每一天就是最好的生活。
我看完视频关掉手机走到窗边。夜色很美星星很亮。我深呼吸感觉胸口的那团焦虑慢慢散开了。
小远的视频就像一剂温柔的良药。它不治病但能让你暂时忘记病痛。它不解决任何实际问题但能给你面对问题的勇气。
如果你也感到疲惫如果你也想要一个安静的角落我强烈推荐你看看《小远vlog第三期》。找个没人打扰的时间关掉手机通知戴上耳机让自己完全沉浸在她的世界里。
最后问你一个问题——你有多久没有好好地、认真地度过一整天了不是赶deadline不是应付各种社交就是单纯地、认真地生活。评论区告诉我。我先说看完这个视频后我决定从明天开始每天留一个小时给自己。